Эмоционально – образная терапия

Эмоционально-образная терапия – одна из современных ветвей психотерапии, а  ее автор — Линде Николай Дмитриевич.

Мишенью этой терапии являются эмоции, точнее хронические и при этом негативные эмоциональные состояния, возникшие по тем или иным причинам, и порождающие нежелательные психологические и психосоматические симптомы. Средством же работы с эмоциональными состояниями служат образы (зрительные и другие), выражающие, с точки зрения клиента, его проблемные состояния. С помощью этих образов, в совместной работе с клиентом, терапевт анализирует причины, приведшие к возникновению  хронического негативного  эмоционального состояния, а потом помогает клиенту преобразовать негативное состояние в позитивное, мысленно воздействуя на соответствующий образ. Методы воздействия на образ не могут быть механическими, они достигают успеха, если ведут к искреннему и экологически правильному разрешению исходного конфликта. Субъективно клиент работает с образом, а реально — с самим собой.

?? HИзменение эмоционального состояния ведет к исчезновению негативных психосоматических симптомов и проявлению позитивного самочувствия, а также к автоматическому изменению строя мышления и способов поведения.

  1. НЕГАТИВНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ — страх, тревога, гнев и др.
  2. ФИЗИЧЕСКОЕ ОЩУЩЕНИЕ — как и где оно ощущается в теле
  3. ОБРАЗ — в виде какого образа можно представить это ощущение
  4. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ОБРАЗОМ
  5. ПОЗИТИВНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

 

Работа с образами похожа на работу по методу гештальттерапии.